{"id":25685,"date":"2022-02-07T22:10:57","date_gmt":"2022-02-07T18:10:57","guid":{"rendered":"http:\/\/ezolife.info\/?p=25685"},"modified":"2022-02-07T22:10:57","modified_gmt":"2022-02-07T18:10:57","slug":"%d1%81%d0%be%d0%ba%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%89%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4-%d0%be%d0%b1%d0%be%d1%8f%d0%bc%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ezolife.info\/?p=25685","title":{"rendered":"\u0421\u041e\u041a\u0420\u041e\u0412\u0418\u0429\u0410 \u041f\u041e\u0414 \u041e\u0411\u041e\u042f\u041c\u0418"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium\" src=\"https:\/\/sun9-60.userapi.com\/impg\/_m_mzjvwRWZqHHENZAt6oQrBW-b5E9iUv9A9gw\/ep6NNGA6-E8.jpg?size=1080x1080&#038;quality=95&#038;sign=dc5eb04051bb183488e81f3fb64208fe&#038;type=album\" alt=\"\u0421\u041e\u041a\u0420\u041e\u0412\u0418\u0429\u0410 \u041f\u041e\u0414 \u041e\u0411\u041e\u042f\u041c\u0418\" width=\"540\" height=\"540\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0421\u041e\u041a\u0420\u041e\u0412\u0418\u0429\u0410 \u041f\u041e\u0414 \u041e\u0411\u041e\u042f\u041c\u0418<\/strong><br \/>\n\u0414\u0435\u043b\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e\u043c 2010 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u043c\u044b \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e (\u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u043a\u0443\u044e) \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u043b\u044c\u044f, \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u043c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u043b\u0435\u0438\u0432 \u043e\u0431\u043e\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438.<br \/>\n\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0432 \u043f\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0435\u0439\u043a\u0435, \u043c\u044b \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043e\u043a \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0438. \u041a\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0430\u0440 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044b\u043d\u043a\u0430 \u0435\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432 \u0417\u0410\u0413\u0421 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f! \u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c, \u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0440\u044f\u0434\u0430\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 6. \u041f\u043e\u0440\u0443\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437 8. \u041f\u043e\u043c\u0438\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439 \u0435\u0445\u0430\u043b\u0438.<br \/>\n\u0422\u0430\u043a, \u043e\u0431\u043e\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u043b\u0438\u0441\u044c, \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 90% \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430, \u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438. \u0421\u043f\u0435\u0440\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0438. \u0421 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0435, \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0443\u0448\u043b\u043e 2 \u0434\u043d\u044f. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u043b\u0435\u0439\u043a\u0430. \u0422\u0443\u0442-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448 \u0431\u0440\u0430\u043a \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0442 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u043a\u043d\u0430? \u0420\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u043d\u0438\u0437 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445? \u041a\u043b\u0435\u0435\u043c \u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043b\u043e\u043d? \u0421\u043f\u043e\u0440 \u0440\u0430\u0437\u044b\u0433\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0435\u0448\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439!<br \/>\n\u0421\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043c\u0435. \u042f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439, \u043c\u0443\u0436 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439. \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0438\u043c, \u0432 \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u0445\u0430\u043b\u0438, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043a\u043b\u0435\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u044e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443, \u0432\u044b\u043f\u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0435 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435. \u0418 \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u0430 \u0440\u0430\u0437\u044a\u0435\u0445\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u043c.<br \/>\n\u041c\u044b \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 9 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u044b\u043d. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u0435\u0442 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432.<br \/>\n\u0427\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043e\u044f\u043c\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0435\u0435\u043d\u044b. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0423\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u044e \u043c\u044b \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u041d\u043e \u0442\u0441\u0441\u0441\u0441, \u043c\u0443\u0436 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u044f \u0436\u0435 \u0434\u0435\u0435\u0435\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0430, \u0434\u0430 \u0438 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435, \u043f\u043e \u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u041e\u041c\u0423 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0443!<\/p>\n<p>#\u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443\u0442\u0430\u043a? #izhkotya #\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b #\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b #\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 #\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f #\u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 #\u043e\u0431\u043e\u0438 #\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 #\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u041e\u041a\u0420\u041e\u0412\u0418\u0429\u0410 \u041f\u041e\u0414 \u041e\u0411\u041e\u042f\u041c\u0418 \u0414\u0435\u043b\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e\u043c 2010 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u043c\u044b \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e (\u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u043a\u0443\u044e) \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u043b\u044c\u044f, \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u043c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u043b\u0435\u0438\u0432 \u043e\u0431\u043e\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0432 \u043f\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0435\u0439\u043a\u0435, \u043c\u044b \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043e\u043a &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"http:\/\/ezolife.info\/?p=25685\" class=\"more-link\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u0421\u041e\u041a\u0420\u041e\u0412\u0418\u0429\u0410 \u041f\u041e\u0414 \u041e\u0411\u041e\u042f\u041c\u0418\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7260],"tags":[7289],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25685"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25685"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25686,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25685\/revisions\/25686"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}