{"id":4296,"date":"2012-02-14T13:41:03","date_gmt":"2012-02-14T09:41:03","guid":{"rendered":"http:\/\/ezolife.info\/?p=4296"},"modified":"2012-02-14T13:41:03","modified_gmt":"2012-02-14T09:41:03","slug":"%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b7%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ezolife.info\/?p=4296","title":{"rendered":"\u0427\u0422\u041e \u0411\u0423\u0414\u0415\u0422 \u041f\u0420\u0418 \u041f\u0420\u041e\u0425\u041e\u0420\u041e\u0412\u0415 \u041f\u0420\u0415\u0417\u0418\u0414\u0415\u041d\u0422\u0415&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>\u0417\u0414\u0410\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u041e\u0412\u0410;)<br \/>\n\u041d\u0415 \u041e\u0411\u0418\u0416\u0410\u0419\u0422\u0415\u0421\u042c \u041d\u0410 \u041c\u0410\u041b\u0415\u041d\u042c\u041a\u0418\u0415 \u0411\u0423\u041a\u0412\u042b:)\u041a\u0421\u0422\u0410\u0422\u0418 \u0421\u041b\u042b\u0428\u0410\u041b\u0418 \u0427\u0422\u041e \u041d\u0410 \u042d\u0425\u0415 \u041c\u0410\u0426\u042b \u041c\u0415\u041d\u042f\u042e\u0422 \u0420\u0423\u041a\u041e\u0412\u041e\u0414\u0421\u0422\u0412\u041e?:)<br \/>\n\u0414\u0410\u0412\u041d\u041e \u041f\u041e\u0420\u0410 \u041c\u0415\u041d\u042f\u0422\u042c \u042d\u0422\u0418\u0425 \u041f\u0420\u0415\u0414\u0410\u0422\u0415\u041b\u0415\u0419 \u0420\u041e\u0414\u0418\u041d\u042b;)<br \/>\n\u0442\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435-\u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0435&#8230;<br \/>\n1.\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u043b\u043e\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435<br \/>\n2.\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0433\u0430\u0440\u0445\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434 \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043c\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438\u0437 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0440\u0443\u0431\u0435\u0436 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439<br \/>\n3.\u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442 \u0445\u043e\u0434\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0433\u0443\u0441\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e<br \/>\n4.\u0425\u043e\u0434\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043c\u044c\u0435\u0440-\u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043b \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043e\u043f\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432<br \/>\n5.\u0412 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c \u0445\u043e\u043c\u044f\u043a\u0430\u043c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0430\u0433\u0438\u0442\u044f\u0447\u0435\u0439\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0438\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0431\u043b\u0438\u0448\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0434\u0442 \u0438\u0445 \u0432 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441:)<br \/>\n6.\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430\u043c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442 12 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u044f\u0442&#8230;\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0434\u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e \u0438\u0431\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0446\u0435\u043d<br \/>\n7.\u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u0449\u0438\u0442 \u0448\u0430\u0440\u0430\u0436\u043a\u0443 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0431\u043e \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u044b\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0430 \u0435\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0435\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445<br \/>\n\u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0438 \u0433\u043e\u0441\u0434\u0435\u043f \u0441\u0448\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u044e<br \/>\n8.\u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u0443\u0447\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u043a \u0432 \u044d\u0440\u043c\u0438\u0442\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044d\u043b\u0438\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044b\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e\/\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438<br \/>\n9.\u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0432 10 \u0438 100 \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435<br \/>\n10.\u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u043d \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0444\u0441\u0431 \u043a\u0433\u0431 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0432\u0434 \u0438 \u0442.\u0434. \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0443\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0438 \u043a\u0442\u043e\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442<br \/>\n\u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0443 \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441 \u043a\u0435\u043c \u0442\u043e \u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0437\u0443\u0442 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c<br \/>\n11.\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0435\u043d\u0435<br \/>\n\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0430\u0440\u0430\u0431\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0432\u043a\u0430\u0437\u0435 \u0438 \u0432 \u0430\u0437\u0438\u0438<br \/>\n12.\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 6-12 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u044f\u0445\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0447\u0442\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438<br \/>\n13.\u0418\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u044b \u0443\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0438\u0431\u043e \u043d\u0430\u0444\u0438\u0433 \u0438\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u044f\u0442\u0441\u044f<br \/>\n14.\u043f\u0440\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0440\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b<br \/>\n\u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0443\u0442 \u0431\u0443\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0421\u0428\u0410<br \/>\n15.\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043b\u0438\u0433\u0430\u0440\u0445\u0438 \u0443\u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c<br \/>\n16.\u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u043d\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0438 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0439\u0441\u043a\u0430 \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0443<br \/>\n17.\u041f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442 \u041f\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0421\u0428\u0410&#8230;<br \/>\n\u041e\u041d\u041e \u0412\u0410\u041c \u041f\u0420\u0410\u0412\u0414\u0410 \u041d\u0410\u0414\u041e???<br \/>\n;)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0414\u0410\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u041e\u0412\u0410;) \u041d\u0415 \u041e\u0411\u0418\u0416\u0410\u0419\u0422\u0415\u0421\u042c \u041d\u0410 \u041c\u0410\u041b\u0415\u041d\u042c\u041a\u0418\u0415 \u0411\u0423\u041a\u0412\u042b:)\u041a\u0421\u0422\u0410\u0422\u0418 \u0421\u041b\u042b\u0428\u0410\u041b\u0418 \u0427\u0422\u041e \u041d\u0410 \u042d\u0425\u0415 \u041c\u0410\u0426\u042b \u041c\u0415\u041d\u042f\u042e\u0422 \u0420\u0423\u041a\u041e\u0412\u041e\u0414\u0421\u0422\u0412\u041e?:) \u0414\u0410\u0412\u041d\u041e \u041f\u041e\u0420\u0410 \u041c\u0415\u041d\u042f\u0422\u042c \u042d\u0422\u0418\u0425 \u041f\u0420\u0415\u0414\u0410\u0422\u0415\u041b\u0415\u0419 \u0420\u041e\u0414\u0418\u041d\u042b;) \u0442\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435-\u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0435&#8230; 1.\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u043b\u043e\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 2.\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0433\u0430\u0440\u0445\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434 \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043c\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438\u0437 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u044e\u0442\u0441\u044f &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"http:\/\/ezolife.info\/?p=4296\" class=\"more-link\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u0427\u0422\u041e \u0411\u0423\u0414\u0415\u0422 \u041f\u0420\u0418 \u041f\u0420\u041e\u0425\u041e\u0420\u041e\u0412\u0415 \u041f\u0420\u0415\u0417\u0418\u0414\u0415\u041d\u0422\u0415&#8230;\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,63,9,20,78,15,106,18,263,31,107,36,95,8,67,22,62,105,24,47],"tags":[1502],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4296"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4296\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}