{"id":5732,"date":"2012-05-30T22:29:08","date_gmt":"2012-05-30T18:29:08","guid":{"rendered":"http:\/\/ezolife.info\/?p=5732"},"modified":"2012-05-31T02:27:28","modified_gmt":"2012-05-30T22:27:28","slug":"%d0%b2%d1%81%d1%8f%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b2-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d1%82%d0%be%d0%bb%d1%8c","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ezolife.info\/?p=5732","title":{"rendered":"\u0412\u0421\u042f\u041a\u041e\u0415 \u0420\u0410\u0417\u041d\u041e\u0415 \u041f\u0420\u041e \u0419\u041e\u0413\u041e\u0412 \u0412\u0418\u0414\u0415\u041e \u0418 \u041d\u0415 \u0422\u041e\u041b\u042c\u041a\u041e&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>\u0417\u0414\u0410\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u041e\u0412\u0410;)<br \/>\n\u0412\u042b\u0418\u0421\u041a\u0410\u041d\u041e \u0412 \u0418\u041d\u0422\u0415\u0420\u041d\u0415\u0422\u0415:)<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/JuoXERv3Cr0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/Nvu1HHQnobc\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0415\u0429\u0415 \u041e\u0414\u041d\u041e \u0412\u0418\u0414\u0415\u041e \u0422\u0423\u0422 <a href=\"http:\/\/youtu.be\/PLBOsOt3qtc\">http:\/\/youtu.be\/PLBOsOt3qtc<\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/LrZsaR3Yhqs\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0418 \u0415\u0429\u0401 \u0418\u0417 \u0421\u0412\u0415\u0420\u0425\u0415\u0421\u0422\u0415\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u041e\u0413\u041e&#8230;<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/rzSFLOzZRIA\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/GS-QT17miOc\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/Tk78y4lSY_I\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0414\u042f\u0414\u042c\u041a\u0410 \u0416\u0416\u0416\u0401\u0422:)<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/PGBvxUABH3Y\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0427\u0415\u041b\u041e\u0412\u0415\u041a \u0412\u0420\u041e\u0414\u0415 \u041a\u0410\u041a \u041f\u0420\u041e\u0412\u0415\u041b 10 \u0414\u041d\u0415\u0419 \u041f\u041e\u0414 \u0412\u041e\u0414\u041e\u0419&#8230;<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/MLclkxSRdzA\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0427\u0415\u041b\u041e\u0412\u0415\u041a \u041a\u041e\u0422\u041e\u0420\u042b\u0419 \u041f\u041e\u0427\u0422\u0418 \u041d\u0415 \u0415\u0421\u0422&#8230;<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/EhEHGGt33hM\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0412 \u041e\u0411\u0429\u0415\u041c \u0427\u0422\u041e\u0411\u042b \u042f \u0425\u041e\u0422\u0415\u041b \u0421\u041a\u0410\u0417\u0410\u0422\u042c&#8230;<br \/>\n\u0423 \u0412\u0421\u0415\u0413\u041e \u0415\u0421\u0422\u042c \u0424\u041e\u0420\u041c\u0410 \u0418 \u0421\u041e\u0414\u0415\u0420\u0416\u0410\u041d\u0418\u0415<br \/>\n\u0427\u0410\u0421\u0422\u041e \u041b\u042e\u0414\u0418 \u0426\u0418\u041a\u041b\u042f\u0422\u0421\u042f \u041d\u0410 \u0424\u041e\u0420\u041c\u0415 \u0418 \u041d\u0415 \u0414\u041e\u0425\u041e\u0414\u042f\u0422 \u0414\u041e \u0421\u041e\u0414\u0415\u0420\u0416\u0410\u041d\u0418\u042f:)\u041f\u041e\u0416\u0415\u041b\u0410\u042e \u0412\u0421\u0415\u041c \u0414\u041e\u0419\u0422\u0418 \u0414\u041e \u0421\u041e\u0414\u0415\u0420\u0416\u0410\u041d\u0418\u042f \u0418 \u041d\u0415 \u0426\u0418\u041a\u041b\u0418\u0422\u042c\u0421\u042f \u041d\u0410 \u0424\u041e\u0420\u041c\u0415:)<br \/>\n\u0412\u041e\u0422 \u0414\u0415\u0412\u0423\u0428\u041a\u0410 \u0412 \u041f\u0415\u0420\u0412\u041e\u041c \u0412\u0418\u0414\u0415\u041e \u0422\u0415\u0425\u041d\u0418\u041a\u041e\u0419 \u0412\u041b\u0410\u0414\u0415\u0415\u0422 \u0418 \u0414\u0410\u0416\u0415 \u0413\u041e\u0414\u042b \u041d\u0410\u0412\u0415\u0420\u041d\u041e\u0415 \u0417\u0410\u041d\u0418\u041c\u0410\u0415\u0422\u0421\u042f \u041d\u041e \u041d\u0415\u0423\u0412\u0415\u0420\u0415\u041d\u041d\u0410 \u0412 \u0421\u0412\u041e\u0415\u041c \u0422\u0415\u041b\u0415 \u041d\u0415 \u041e\u0429\u0423\u0429\u0410\u0415\u0422 \u0415\u0413\u041e \u041f\u041e\u041b\u041d\u041e\u0421\u0422\u042c\u042e \u0414\u041b\u042f \u041d\u0415\u0401 \u0419\u041e\u0413\u0410 \u042d\u0422\u041e \u0417\u0410\u0420\u042f\u0414\u041a\u0410<br \/>\n\u0423 \u0412\u0422\u041e\u0420\u041e\u0413\u041e \u0421\u0422\u0410\u0420\u0415\u041d\u042c\u041a\u041e\u0413\u041e \u0419\u041e\u0413\u0410 \u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u0415 \u0421\u0423\u0422\u0418 \u0412 \u0414\u0412\u0418\u0416\u0415\u041d\u0418\u0418 \u0418 \u0425\u041e\u0422\u042f \u041e\u0422\u041b\u0418\u0427\u0410\u0415\u0422\u0421\u042f \u041e\u0422 \u041a\u0410\u041d\u041e\u041d\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u0418\u0425 \u0422\u0415\u041a\u0421\u0422\u041e\u0412 \u041f\u041e \u0419\u041e\u0413\u0415 \u041a\u0410\u041a \u041d\u0410\u0414\u041e \u0414\u0415\u041b\u0410\u0422\u042c \u041f\u0420\u0410\u0412\u0418\u041b\u042c\u041d\u041e \u041d\u041e \u0422\u0415\u041b\u041e\u041c \u041e\u041d \u0412\u041b\u0410\u0414\u0415\u0415\u0422 \u041b\u0423\u0427\u0428\u0415 \u0418 \u041f\u0420\u041e\u0426\u0415\u0421\u0421\u0410\u041c\u0418 \u0422\u0415\u041a\u0423\u0429\u0418\u041c\u0418 \u0412 \u041d\u0415\u041c:)<br \/>\n\u0421\u0415\u0419\u0427\u0410\u0421 \u041c\u041d\u041e\u0413\u041e \u041b\u042e\u0414\u0415\u0419 \u0418\u041c\u0415\u042e\u0422 \u0412\u041e\u0417\u041c\u041e\u0416\u041d\u041e\u0421\u0422\u042c \u0415\u0417\u0414\u0418\u0422\u042c \u0412 \u0414\u0420\u0423\u0413\u0418\u0415 \u0421\u0422\u0420\u0410\u041d\u042b \u0412 \u041a\u0418\u0422\u0410\u0419 \u0418\u041d\u0414\u0418\u042e \u0418 \u0422.\u0414. \u0418 \u0412\u0420\u041e\u0414\u0415 \u0422\u0410\u041c \u041f\u0420\u041e\u0425\u041e\u0414\u042f\u0422 \u041e\u0411\u0423\u0427\u0415\u041d\u0418\u0415 \u041f\u041e\u041b\u0423\u0427\u0410\u042e\u0422 \u0414\u0418\u041f\u041b\u041e\u041c\u042b \u041f\u0420\u0418\u0415\u0417\u0416\u0410\u042e\u0422 \u0412 \u0420\u041e\u0421\u0421\u0418\u042e \u0418 \u041a\u0410\u041d\u041e\u041d\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u0418 \u0423\u0427\u0410\u0422 \u041b\u042e\u0414\u0415\u0419 \u041a\u0410\u041a \u041d\u0410\u0414\u041e \u0417\u0410\u041d\u0418\u041c\u0410\u0422\u042c\u0421\u042f:) \u041d\u041e \u041f\u041e \u0421\u0423\u0422\u0418 \u0421\u0412\u041e\u0415\u0419 \u0423\u0427\u0410\u0422 \u041d\u0415\u0413\u041b\u0423\u0411\u041e\u041a\u041e \u0423 \u041d\u0410\u0421 \u0420\u0410\u041d\u042c\u0428\u0415 \u041b\u042e\u0414\u0418 \u0414\u0415\u041b\u0410\u041b\u0418 \u0417\u0410\u0420\u042f\u0414\u041a\u0423 \u0410 \u0412 \u0418\u041d\u0414\u0418\u0418 \u0415\u0421\u0422\u042c \u0410\u0421\u0410\u041d\u042b \u0419\u041e\u0413\u041e\u0412\u0421\u041a\u0418\u0415 \u0418 \u041f\u0420\u0410\u041d\u042f\u041c\u042b:)\u042d\u0424\u0424\u0415\u041a\u0422 \u041f\u041e\u0425\u041e\u0416\u0418\u0419 \u041d\u041e \u0418 \u0422\u041e \u0418 \u0422\u041e \u041b\u0418\u0428\u042c \u041d\u0410\u0427\u0410\u041b\u042c\u041d\u042b\u0415 \u0421\u0422\u0423\u041f\u0415\u041d\u0418 \u041a \u041f\u041e\u041d\u0418\u041c\u0410\u041d\u0418\u042e \u041c\u0418\u0420\u0410 \u0418 \u0421\u0415\u0411\u042f:)\u0412\u042b \u041a\u0421\u0422\u0410\u0422\u0418 \u0417\u0410\u041c\u0415\u0422\u0418\u041b\u0418 \u0427\u0422\u041e \u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u0418\u041d\u0421\u0422\u0412\u041e \u0419\u041e\u0413\u041e\u0412\u0421\u041a\u0418\u0425 \u041a\u0420\u0423\u0416\u041a\u041e\u0412 \u0412\u0415\u0414\u0423\u0422 \u041b\u042e\u0414\u0418 \u0414\u041e 40 \u041b\u0415\u0422 \u041a\u0410\u041a \u041f\u0420\u0410\u0412\u0418\u041b\u041e?:)\u0410 \u041e\u0411\u042b\u0427\u041d\u041e 23-30 \u041b\u0415\u0422?:)\u041a\u041e\u0413\u0414\u0410 \u0422\u0415\u041b\u041e \u0415\u0429\u0415 \u041c\u041e\u041b\u041e\u0414\u041e \u0426\u0415\u041b\u041e\u0421\u0422\u041d\u041e \u0417\u0414\u041e\u0420\u041e\u0412\u041e \u041c\u041e\u0416\u041d\u041e \u0413\u041d\u0423\u0422\u042c \u041f\u0410\u041b\u042c\u0426\u042b:)\u0418 \u041d\u0410\u041c\u041d\u041e\u0413\u041e \u041c\u0415\u041d\u042c\u0428\u0415 \u041b\u042e\u0414\u0415\u0419 \u041f\u0420\u0415\u041f\u041e\u0414\u0410\u0415\u0422 \u0419\u041e\u0413\u0423 \u0418 \u0413\u041d\u0415\u0422 \u041f\u0410\u041b\u042c\u0426\u042b \u041f\u041e\u0421\u041b\u0415 40-50 \u041b\u0415\u0422:)\u0422\u041e \u0415\u0421\u0422\u042c \u0422\u0410\u041c \u0418\u0414\u0415\u0422 \u041d\u0415\u041a\u0418\u0419 \u041f\u0415\u0420\u0415\u041b\u041e\u041c\u041d\u042b\u0419 \u041c\u041e\u041c\u0415\u041d\u0422 \u041a\u041e\u0413\u0414\u0410 \u0427\u0415\u041b\u041e\u0412\u0415\u041a \u0418\u041b\u0418 \u041f\u041e\u0421\u0422\u0418\u0413\u0410\u0415\u0422 \u0421\u0423\u0422\u042c \u0412\u0415\u0429\u0415\u0419 \u0418\u041b\u0418 \u041d\u0415 \u041f\u041e\u0421\u0422\u0418\u0413\u0410\u0415\u0422 \u0418 \u0414\u0410\u041b\u042c\u0428\u0415 \u041c\u0410\u0415\u0422\u0421\u042f \u0424\u0418\u0413\u041d\u0415\u0419&#8230;\u0412\u041e\u041e\u0411\u0429\u0415 \u0422\u0415\u041b\u041e\u041c \u041c\u041e\u0416\u041d\u041e \u0423\u041f\u0420\u0410\u0412\u041b\u042f\u0422\u042c \u041a\u0410\u0416\u0414\u041e\u0415 \u041c\u0413\u041d\u041e\u0412\u0415\u041d\u0418\u0415 \u0418 \u0422\u041e\u0413\u0414\u0410 \u041a\u041e\u0413\u0414\u0410 \u0412\u042b \u041c\u041e\u0415\u0422\u0415 \u041f\u041e\u0421\u0423\u0414\u0423 \u0418 \u0414\u0410\u0416\u0415 \u0422\u041e\u0413\u0414\u0410 \u041a\u041e\u0413\u0414\u0410 \u041d\u0410\u0411\u0418\u0420\u0410\u0415\u0422\u0415 \u0422\u0415\u041a\u0421\u0422 \u041d\u0410 \u041a\u041b\u0410\u0412\u0418\u0410\u0422\u0423\u0420\u0415 \u0418 \u041a\u041e\u0413\u0414\u0410 \u0413\u0423\u041b\u042f\u0415\u0422\u0415 \u041d\u0410 \u0423\u041b\u0418\u0426\u0415:)\u0412\u0421\u0415 \u042d\u0422\u041e \u0412\u0420\u0415\u041c\u042f \u0412 \u0412\u0410\u0428\u0415\u041c \u0422\u0415\u041b\u0415 \u041f\u0420\u041e\u0418\u0421\u0425\u041e\u0414\u042f\u0422 \u0420\u0410\u0417\u041b\u0418\u0427\u041d\u042b\u0415 \u041f\u0420\u041e\u0426\u0415\u0421\u0421\u042b \u041a\u041e\u0422\u041e\u0420\u042b\u0415 \u0419\u041e\u0413 \u0411\u0415\u0420\u0415\u0422 \u041f\u041e\u0414 \u0421\u0412\u041e\u0419 \u0421\u041e\u0417\u041d\u0410\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u042b\u0419 \u041a\u041e\u041d\u0422\u0420\u041e\u041b\u042c \u041c\u041e\u0416\u0415\u0422 \u0423\u041f\u0420\u0410\u0412\u041b\u042f\u0422\u042c \u041c\u042b\u0428\u0426\u0410\u041c\u0418 \u0421\u0423\u0425\u041e\u0416\u0418\u041b\u0418\u042f\u041c\u0418 \u0414\u0410\u0412\u041b\u0415\u041d\u0418\u0415\u041c \u0416\u0418\u0414\u041a\u041e\u0421\u0422\u0415\u0419 \u041e\u0411\u041c\u0415\u041d\u041e\u041c \u0412\u0415\u0429\u0415\u0421\u0422\u0412 \u0421\u0412\u0415\u0420\u0422\u042b\u0412\u0410\u0415\u041c\u041e\u0421\u0422\u042c\u042e \u041a\u0420\u041e\u0412\u0418 \u0418 \u041c\u041d\u041e\u0413\u0418\u041c\u0418 \u0414\u0420\u0423\u0413\u0418\u041c\u0418 \u0412\u0410\u0416\u041d\u042b\u041c\u0418 \u0414\u041b\u042f \u041d\u0415\u0413\u041e \u0412\u0415\u0429\u0410\u041c\u0418:)\u041d\u041e \u0420\u0410\u0417\u0412\u0415 \u0412\u0410\u041c \u041f\u0420\u041e \u042d\u0422\u041e \u041f\u041e\u041a\u0410\u0416\u0423\u0422 \u041d\u0410 \u0419\u041e\u0413\u041e\u0412\u0421\u041a\u0418\u0425 \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u0425?:)\u0412\u0410\u041c \u041f\u0420\u0415\u0414\u041b\u041e\u0416\u0410\u0422 \u0410\u0421\u0410\u041d\u042b \u0414\u042b\u0425\u0410\u041d\u0418\u0415 \u0418&#8230;\u0412\u0421\u0401:)\u0410 \u0412\u0421\u0401 \u041c\u041d\u041e\u0413\u041e\u0427\u0418\u0421\u041b\u0415\u041d\u041d\u041e\u0415 \u041e\u0421\u0422\u0410\u041b\u042c\u041d\u041e\u0415 \u041f\u0420\u041e\u0421\u0422\u041e \u041d\u0415 \u0412\u041c\u0415\u0421\u0422\u0418\u041b\u041e\u0421\u042c \u0412 \u0421\u041e\u0417\u041d\u0410\u041d\u0418\u0415 \u0412\u0410\u0428\u0415\u0413\u041e \u041f\u0420\u0415\u041f\u041e\u0414\u0410\u0412\u0410\u0422\u0415\u041b\u042f \u0418 \u0414\u0410\u0411\u042b \u041d\u0415 \u041a\u041e\u041c\u041f\u041b\u0415\u041a\u0421\u041e\u0412\u0410\u0422\u042c \u041e\u041d \u0412\u0421\u0401 \u041b\u0418\u0428\u041d\u0415\u0415 \u041d\u0410 \u0415\u0413\u041e \u0412\u0417\u0413\u041b\u042f\u0414 \u041e\u0411\u0420\u0415\u0417\u0410\u041b:)\u041f\u041e\u0422\u041e\u041c\u0423 \u041e\u0427\u0415\u041d\u042c \u0421\u041c\u0415\u0428\u041d\u041e \u041e\u0411\u0429\u0410\u0422\u042c\u0421\u042f \u0421 \u041b\u042e\u0414\u042c\u041c\u0418 \u041a\u041e\u0422\u041e\u0420\u042b\u0415 \u0421 \u041f\u0420\u0418\u0414\u042b\u0425\u0410\u041d\u0418\u0415\u041c \u0420\u0410\u0421\u0421\u041a\u0410\u0417\u042b\u0412\u0410\u042e\u0422 \u041a\u0410\u041a \u041e\u041d\u0418 \u0421\u0425\u041e\u0414\u0418\u041b\u0418 \u041d\u0410 \u041e\u0427\u0415\u0420\u0415\u0414\u041d\u0423\u042e \u0419\u041e\u0413\u041e\u0412\u0421\u041a\u0423\u042e \u0422\u0423\u0421\u041e\u0412\u041a\u0423 \u041a\u041e\u0422\u041e\u0420\u0423\u042e \u0412\u0415\u041b \u041c\u041e\u0421\u041a\u0412\u0418\u0427 \u041f\u0420\u041e\u0416\u0418\u0412\u0428\u0418\u0419 \u041f\u0410\u0420\u0423 \u041b\u0415\u0422 \u0412 \u0418\u041d\u0414\u0418\u0418 \u0418 \u0422\u0415\u041f\u0415\u0420\u042c \u041d\u0415\u0421\u0423\u0429\u0418\u0419 \u0421\u0412\u0415\u0422 \u0418\u0421\u0422\u0418\u041d\u042b \u041d\u0410\u041c \u0420\u041e\u0421\u0421\u0418\u0419\u0421\u041a\u0418\u041c \u0427\u0423\u0427\u041c\u0415\u041a\u0410\u041c:)\u041f\u041e\u041d\u0418\u041c\u0410\u0415\u0422\u0415 \u0412 \u0418\u041d\u0414\u0418\u042e \u0422\u0418\u0411\u0415\u0422 \u041a\u0418\u0422\u0410\u0419 \u041a\u0423\u0414\u0410 \u0422\u041e \u0422\u0410\u041c \u0415\u0429\u0415 \u041f\u0420\u0418\u0415\u0417\u0416\u0410\u0415\u0422 \u041c\u041e\u0420\u0415 \u041d\u0410\u0420\u041e\u0414\u0410 \u0418\u0417 \u041d\u0418\u0425 \u0422\u0410\u041b\u0410\u041d\u0422\u041e\u0412 \u041e\u0427\u0415\u041d\u042c \u041c\u0410\u041b\u041e \u042d\u0422\u041e \u041a\u0410\u041a \u0412 \u041e\u0414\u041d\u041e\u0419 \u0421\u041f\u041e\u0420\u0422\u0418\u0412\u041d\u041e\u0419 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0415 \u041c\u041e\u0413\u0423\u0422 \u0417\u0410\u041d\u0418\u041c\u0410\u0422\u042c\u0421\u042f \u0421\u041e\u0422\u041d\u0418 \u041b\u042e\u0414\u0415\u0419 \u0410 \u0412 \u041b\u0423\u0427\u0428\u0415\u041c \u0421\u041b\u0423\u0427\u0410\u0415 \u041e\u041b\u0418\u041c\u041f\u0418\u0419\u0421\u041a\u0418\u041c \u0427\u0415\u041c\u041f\u0418\u041e\u041d\u041e\u041c \u0421\u0422\u0410\u041d\u0415\u0422 1-2 \u0427\u0415\u041b\u041e\u0412\u0415\u041a\u0410 \u0418 \u041e\u041d\u0418 \u0411\u0423\u0414\u0423\u0422 \u041f\u0420\u0415\u041f\u041e\u0414\u0410\u0412\u0410\u0422\u042c \u0414\u0420\u0423\u0413\u0418\u041c:)\u0423 \u041d\u0410\u0421 \u0416\u0415 \u0412 \u041e\u0421\u041d\u041e\u0412\u041d\u041e\u041c \u041f\u0420\u0415\u041f\u041e\u0414\u0410\u042e\u0422 \u0422\u0415 \u041a\u041e\u0422\u041e\u0420\u042b\u0415 \u0423\u0425\u0412\u0410\u0422\u0418\u0412 \u041b\u0418\u0428\u042c \u041c\u0415\u041b\u041a\u0423\u042e \u0427\u0410\u0421\u0422\u0418\u0427\u041a\u0423 \u041e\u0422 \u0422\u041e\u0419 \u041c\u0415\u041b\u041a\u041e\u0419 \u0427\u0410\u0421\u0422\u0418\u0427\u041a\u0418 \u041a\u041e\u0422\u041e\u0420\u0423\u042e \u041f\u0420\u0418\u041d\u0415\u0421\u041b\u0418 \u041d\u0410\u0428\u0418 \u041f\u0420\u0415\u0414\u041a\u0418 \u0412 \u041a\u0418\u0422\u0410\u0419 \u0418 \u0418\u041d\u0414\u0418\u042e  \u0418\u0417 \u0413\u0418\u041f\u0415\u0420\u0411\u041e\u0420\u0415\u0418 \u0418 \u041a\u041e\u0422\u041e\u0420\u0423\u042e \u0421\u041c\u041e\u0413\u041b\u0418 \u041e\u0421\u041e\u0417\u041d\u0410\u0422\u042c \u041c\u0415\u0421\u0422\u041d\u042b\u0415 \u0410\u0411\u041e\u0420\u0418\u0413\u0415\u041d\u042b:)\u0412 \u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u0418\u041d\u0421\u0422\u0412\u0415 \u0421\u0412\u041e\u0415\u041c \u042d\u0422\u041e \u0412\u0421\u0415 \u041b\u0418\u0428\u042c \u041c\u0410\u0421\u0421\u041e\u0412\u0410\u042f \u041e\u0411\u0420\u0410\u0411\u041e\u0422\u041a\u0410 \u0421\u041e\u0417\u041d\u0410\u041d\u0418\u042f:)<br \/>\n\u042d\u0422\u041e \u042f\u0420\u041b\u042b\u041a\u0418 \u041d\u0410\u0412\u0415\u0428\u0410\u041d\u041d\u042b\u0415 \u041d\u0410 \u0426\u0415\u041b\u042b\u0415 \u041d\u0410\u0420\u041e\u0414\u042b<br \/>\n\u041a\u0410\u041a \u0422\u041e \u0427\u0422\u041e \u041a\u0418\u0422\u0410\u0419\u0426\u042b \u0412\u0415\u041b\u0418\u041a\u0418\u0415 \u0411\u041e\u0419\u0426\u042b \u0418 \u041f\u041e\u0421\u0422\u0420\u041e\u0418\u041b\u0418 \u0412\u0415\u041b\u0418\u041a\u0423\u042e \u041a\u0418\u0422\u0410\u0419\u0421\u041a\u0423\u042e \u0421\u0422\u0415\u041d\u0423<br \/>\n\u041a\u0410\u041a \u0422\u041e \u0427\u0422\u041e \u0412 \u0418\u041d\u0414\u0418\u0418 \u0421\u041f\u041b\u041e\u0428\u042c \u0418 \u0420\u042f\u0414\u041e\u041c \u0414\u0423\u0425\u041e\u0412\u041d\u042b\u0415 \u041b\u042e\u0414\u0418 \u0418 \u041e\u041d\u0418 \u041a\u041b\u0410\u0414\u0415\u0417\u042c \u0417\u041d\u0410\u041d\u0418\u0419 \u041e \u041c\u0418\u0420\u041e\u0417\u0414\u0410\u041d\u0418\u0418<br \/>\n\u041a\u0410\u041a \u0422\u041e \u0427\u0422\u041e \u0415\u0412\u0420\u0415\u0418 \u0415\u0421\u0422\u042c \u041f\u0420\u0418\u0427\u0418\u041d\u0410 \u0412\u0421\u0415\u0425 \u041d\u0415\u0421\u0427\u0410\u0421\u0422\u0418\u0419 \u0417\u0415\u041c\u041d\u042b\u0425 \u041b\u042e\u0414\u0415\u0419<br \/>\n\u0418 \u041c\u041d\u041e\u0413\u041e\u0415 \u041c\u041d\u041e\u0413\u041e\u0415 \u0414\u0420\u0423\u0413\u041e\u0415:)<br \/>\n\u041d\u0410 \u0414\u0415\u041b\u0415 \u0416\u0415 \u041c\u042b \u0412\u0418\u0414\u0418\u041c \u0412\u0421\u0415 \u0418\u041d\u0410\u0427\u0415 \u041d\u0423 \u042d\u0422\u041e \u0414\u041b\u042f \u0422\u0415\u0425 \u041a\u0422\u041e \u0423\u041c\u0415\u0415\u0422 \u0412\u0418\u0414\u0415\u0422\u042c \u0418 \u0425\u041e\u0427\u0415\u0422 \u0414\u0415\u0419\u0421\u0422\u0412\u0418\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u041e \u0412\u0418\u0414\u0415\u0422\u042c \u0418\u0421\u0422\u0418\u041d\u0423 \u0418\u0411\u041e \u041e\u041d\u0410 \u041d\u0415 \u0412\u0421\u0415\u0413\u0414\u0410 \u041f\u0420\u0418\u042f\u0422\u041d\u0410 \u0418 \u041f\u041e\u0422\u041e\u041c\u0423 \u041c\u041d\u041e\u0413\u0418\u0415 \u041f\u0420\u0415\u0414\u041f\u041e\u0427\u0418\u0422\u0410\u042e\u0422 \u0421\u041c\u041e\u0422\u0420\u0415\u0422\u042c \u0412 \u0414\u0420\u0423\u0413\u0423\u042e \u0421\u0422\u041e\u0420\u041e\u041d\u0423 \u0422\u0410\u041c \u0413\u0414\u0415 \u0421\u0412\u0415\u0422\u041b\u0415\u0415 \u0418 \u041f\u0420\u0418\u042f\u0422\u041d\u0415\u0419:)<br \/>\n\u0412 \u0414\u0410\u041d\u041d\u041e\u0415 \u0412\u0420\u0415\u041c\u042f \u0416\u0418\u0422\u042c \u0412 \u0420\u041e\u0421\u0421\u0418\u0418 \u0425\u041e\u0420\u041e\u0428\u041e \u0423\u0416\u0415 \u0422\u0415\u041c \u0427\u0422\u041e \u0414\u0412\u0418\u0416\u0416\u0416\u0416\u0416\u0416\u0416\u0423\u0425\u0410 \u041d\u0410\u041c\u041d\u041e\u0413\u041e \u042d\u0412\u041e\u041b\u042e\u0426\u0418\u041e\u041d\u041d\u0415\u0419 \u0422\u0423\u0422 \u0423 \u041d\u0410\u0421 \u0418 \u041b\u042e\u0411\u042b\u0415 \u0414\u0412\u0418\u0416\u0415\u041d\u0418\u042f \u0414\u0423\u0425\u0410 \u0423\u041c\u041d\u041e\u0416\u0410\u042e\u0422\u0421\u042f \u0418 \u041c\u041d\u041e\u0413\u041e \u041f\u041e \u0421\u0418\u041b\u0410\u041c \u0421\u0422\u0410\u041d\u041e\u0412\u0418\u0422\u0421\u042f \u0427\u0422\u041e \u0411\u042b\u041b\u041e \u041d\u0415\u0412\u041e\u0417\u041c\u041e\u0416\u041d\u041e \u0420\u0410\u041d\u0415\u0415:)<br \/>\n\u041a\u0410\u041a \u0413\u041e\u0412\u041e\u0420\u0418\u041b\u0418 \u0414\u0420\u0415\u0412\u041d\u0418\u0415 \u041d\u0415 \u0421\u041e\u0422\u0412\u041e\u0420\u0418 \u0421\u0415\u0411\u0415 \u0422\u041e\u0413\u041e \u041a\u0422\u041e \u041f\u0420\u0415\u0413\u0420\u0410\u0414\u0418\u0422 \u0422\u0415\u0411\u0415 \u041f\u0423\u0422\u042c \u041a \u0421\u041e\u0412\u0415\u0420\u0428\u0415\u041d\u0421\u0422\u0412\u0423<br \/>\n\u0410\u041e\u0423\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c\u041c<br \/>\n\u0421 \u0411\u041e\u0413\u041e\u041c<br \/>\n\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0410\u041c\u0425\u0410<br \/>\n;)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0414\u0410\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u0420\u041e\u0412\u0410;) \u0412\u042b\u0418\u0421\u041a\u0410\u041d\u041e \u0412 \u0418\u041d\u0422\u0415\u0420\u041d\u0415\u0422\u0415:) \u0415\u0429\u0415 \u041e\u0414\u041d\u041e \u0412\u0418\u0414\u0415\u041e \u0422\u0423\u0422 http:\/\/youtu.be\/PLBOsOt3qtc \u0418 \u0415\u0429\u0401 \u0418\u0417 \u0421\u0412\u0415\u0420\u0425\u0415\u0421\u0422\u0415\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u041e\u0413\u041e&#8230; \u0414\u042f\u0414\u042c\u041a\u0410 \u0416\u0416\u0416\u0401\u0422:) \u0427\u0415\u041b\u041e\u0412\u0415\u041a \u0412\u0420\u041e\u0414\u0415 \u041a\u0410\u041a \u041f\u0420\u041e\u0412\u0415\u041b 10 \u0414\u041d\u0415\u0419 \u041f\u041e\u0414 \u0412\u041e\u0414\u041e\u0419&#8230; \u0427\u0415\u041b\u041e\u0412\u0415\u041a \u041a\u041e\u0422\u041e\u0420\u042b\u0419 \u041f\u041e\u0427\u0422\u0418 \u041d\u0415 \u0415\u0421\u0422&#8230; \u0412 \u041e\u0411\u0429\u0415\u041c \u0427\u0422\u041e\u0411\u042b \u042f \u0425\u041e\u0422\u0415\u041b \u0421\u041a\u0410\u0417\u0410\u0422\u042c&#8230; \u0423 \u0412\u0421\u0415\u0413\u041e \u0415\u0421\u0422\u042c \u0424\u041e\u0420\u041c\u0410 \u0418 \u0421\u041e\u0414\u0415\u0420\u0416\u0410\u041d\u0418\u0415 \u0427\u0410\u0421\u0422\u041e \u041b\u042e\u0414\u0418 \u0426\u0418\u041a\u041b\u042f\u0422\u0421\u042f \u041d\u0410 \u0424\u041e\u0420\u041c\u0415 \u0418 \u041d\u0415 \u0414\u041e\u0425\u041e\u0414\u042f\u0422 \u0414\u041e \u0421\u041e\u0414\u0415\u0420\u0416\u0410\u041d\u0418\u042f:)\u041f\u041e\u0416\u0415\u041b\u0410\u042e \u0412\u0421\u0415\u041c \u0414\u041e\u0419\u0422\u0418 \u0414\u041e \u0421\u041e\u0414\u0415\u0420\u0416\u0410\u041d\u0418\u042f \u0418 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"http:\/\/ezolife.info\/?p=5732\" class=\"more-link\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u0412\u0421\u042f\u041a\u041e\u0415 \u0420\u0410\u0417\u041d\u041e\u0415 \u041f\u0420\u041e \u0419\u041e\u0413\u041e\u0412 \u0412\u0418\u0414\u0415\u041e \u0418 \u041d\u0415 \u0422\u041e\u041b\u042c\u041a\u041e&#8230;\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,63,9,20,78,15,106,18,263,31,107,36,95,8,67,22,62,105,24,47],"tags":[1998],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5732"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5732"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5732\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ezolife.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}