О ВЛИЯНИЕ ДАМ НА РЫЦАРСТВО И МУЖЧИН В ЦЕЛОМ…

ЗДАРОВА;)
НАЙДЕНО В ИНТЕРНЕТЕ

» Обыкновенно мужчина впадает в любовь в то время, когда его будущий жизненный путь только что намечается, и женщина, которую он полюбил, дает направление этому пути. Совершенно бессознательно для себя он под ее влиянием становится тем, чем ей угодно видеть его — добрым или злым.

Мне очень прискорбно, что моя правдивость не позволяет мне быть достаточно галантным по отношению к прекрасному полу, и я должен откровенно высказать свое мнение, что далеко не всегда женщина направляет нас к лучшему. В большинстве случаев она склоняется к заурядности и пошлости. Ее идеал — мужчина, не возвышающийся над уровнем самой дюжинной обыденности, и ради того, чтобы принизиться до мерки, требуемой любимой женщиной, много гибнет талантов, светлых мыслей, добрых чувств, великих стремлений, планов и начатых дел гибнут совесть и честь. Между тем вы, женщины, могли бы сделать нас лучшими, чем мы есть, если бы только пожелали. Не от профессиональных проповедников, а исключительно от вас зависит приблизить наш испорченный мир к небу.

Рыцарство не умерло, как принято думать; оно лишь спит за неимением себе применения. Ваше дело разбудить его и направить на благородные подвиги. Вы должны быть снова достойными рыцарского поклонения, и за ним тогда недостатка не будет. Вам следует подняться над самими собой. Рыцарь Красного Креста бился за Единственную, за женщину выдающейся душевной красоты. Из–за какой–нибудь себялюбивой и жестокой пошлости он не пошел бы бороться с драконом, какое бы ни было у нее смазливое личико и как бы она ни жеманилась.

Послушайте, дорогие читательницы, моего дружеского голоса, будьте так же прекрасны душой и умом, какими вы желаете быть телом, и тогда снова найдутся храбрые рыцари, которые будут готовы на великие подвиги ради только вашей одобрительной улыбки. Сбросьте с себя уродующие вас оболочки себялюбия, самомнительности, бесстыдства, алчности, зависти и ненависти к тем, которые имеют больше вашего разных жизненных благ; перестаньте ломаться, корчить из себя ангелов, когда у вас нет с ними и отдаленнейшего сходства; перестаньте притворяться и хитрить. Будьте просты и чисты, — чисты всеми вашими помыслами и стремлениями, и посмотрите, как сразу все вокруг вас изменится. Тысячи мечей, в настоящее время ржавеющих в постыдной праздности, будут тогда вынуты из ножен и засверкают в битве с мировым злом в честь вас.» © Джером К. Джером (отрывок из О возлюбленности)
;)

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ САЙТА EZOLIFE.INFO

КЛИП С ЮТУБА

ЗДАРОВА;)
А ЧТО ЖДЕТЕ ВЫ ОТ БУДУЩЕГО?

:)

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ САЙТА EZOLIFE.INFO

ПРО КИТАЙСКИЕ СКАЗКИ…

ЗДАРОВА;)
НЕ ТАК ДАВНО ЧИТАЛ КИТАЙСКИЕ СКАЗКИ:)))НУ А ЧЕГО ЕЩЕ ЧИТАТЬ В НАШЕ ВРЕМЯ…ЧИТАЮ Я БЫСТРО 1 КНИГА В ДЕНЬ КНИЖЕК В БИБЛИОТЕКАХ НА МЕНЯ УЖЕ НЕНАПАСАЮТСЯ:)А ПОКУПАТЬ…ТАК ИХ ПОТОМ ДЕВАТЬ НЕ КУДА:)
ТАК ВОТ ЧИТАЮ СКАЗКУ А ТАМ НАЧАЛО ХИТРОЕ:)НУ В РУССКИХ ОБЫЧНО ЖИЛИ ДЕД ДА БАБА А В КИТАЙСКИХ ОБЫЧНО ХОТЯ МОЖЕТ ЭТО МЫСЛЯ РУССКОГО ПЕРЕВОДЧИКА НО НАЧИНАЕТСЯ ЖИЛИ МУЖ С ЖЕНОЙ:)
ЖИЛИ НЕ ТУЖИЛИ РАБОТАЛИ С УТРА ДО ВЕЧЕРА НО БЫЛИ НЕСЧАСТЛИВЫ ИБО НЕ БЫЛО У НИХ СВОИХ ДЕТЕЙ:)И ПОТОМ ОБЫЧНО СКАЗКА СВОРАЧИВАЕТ В СКАЗОЧНЫЙ ПОВОРОТ КАК НИ СТРАННО:)))И ПОЯВЛЯЕТСЯ РЕБЕНОК ТО ИЗ ТЫКВЕННОЙ СЕМЕЧКИ ТО ИЗ ФИНИКОВОЙ КОСТОЧКИ ТО ИЗ КАПУСТЫ:)))
НО НА САМОМ ДЕЛЕ ХОТЕЛ БЫ ОБРАТИТЬ ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА ДРУГОЕ;)
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА НАЧАЛО:)СКАЗКА НАЧИНАЕТСЯ ОБЫЧНО СО СЛОВ ЧТО ОБЫЧНАЯ КРЕСТЬЯНСКАЯ ЖИЗНЬ ГДЕ МУЖ И ЖЕНА ТОЛЬКО И ВИДЯТ ЧТО РАБОТУ С УТРА ДО ВЕЧЕРА И ПРИ ЭТОМ ИМ ЕСТЬ ЧТО ПОЕСТЬ И ИМ НЕ ХВАТАЕТ ДЛЯ СЧАСТЬЯ ТОЛЬКО ДЕТЕЙ:)
А ПОТОМ РОДИТЕЛИ ЖАЛУЮТСЯ ЧТОРЕБЕНОК ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЙ И РАСТЕТ НЕ БЫСТРО И НЕ СКОРО СТАНЕТ ИМ ОПОРОЙ И ПОДМОГОЙ В КРЕСТЬЯНСКОМ ТРУДЕ:)
ТО ЕСТЬ ВСЯ СКАЗКА ПРОГРАММИРУЕТ СЛУШАЮЩЕГО ЧТО ПАХАТЬ С УТРА ДО ВЕЧЕРА ЭТО НОРМАЛЬНО:)ЧТО УХОДИТЬ УТРОМ НА ПОЛЕ И ВОЗВРАЩАТЬСЯ КОГДА СОЛНЦЕ ЗАЙДЕТ ЭТО НОРМАЛЬНО ЭТО НОРМАЛЬНО НЕ УХОДИТЬ ИЗ ДЕРЕВНИ И НЕ ХВАТАЕТ ДЛЯ СЧАСТЬЯ ТОЛЬКО ДЕТЕЙ:)
ПОНИМАЕТЕ ПОЧЕМУ КИТАЙЦЫ ТАКИЕ ПОКОРНЫЕ?:)
ИХ С ДЕТСТВА НАЧИНАЮТ ПРОГРАММИТЬ НА ТАКИЕ ШТУКИ И ОНИ ТАК И ЖИВУТ:)КРЕСТЬЯНЕ ЧАСТО ВООБЩЕ ЗА ПРЕДЕЛЫ СВОЕЙ ДЕРЕВНИ НЕ ВЫЕЗЖАЮТ И С ДЕТСТВА ПРИОБЩАЮТСЯ К ТРУДУ:)НЕ ТО ЧТОБЫ ЭТО ПЛОХО НО КАК ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА КАК ЛИЧНОСТИ КОТОРАЯ СТРЕМИТСЯ К САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ЭТО ПЛОХО Я ДУМАЮ…В РУССКИХ СКАЗКАХ КАК ПРАВИЛО ВСЯКИЕ СУПЕРГЕРОИ:)И ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ ПРОГРАММИРУЕТ СЛУШАЮЩИХ НА НЕКИЕ ПОДВИГИ…ОСОБЕННО ЯРКО ВИДНО В КИТАЙСКИХ СКАЗКАХ ХИСТРОСТЬ ГЛАВНЫХ ГЕРОЕВ И ОЧЕНЬ ЧАСТО:)ХИТРОСТЬ И ИЗОБРЕТАТЕЛЬНОСТЬ В ПОЧЕТЕ В КИТАЕ:)НУ УЧИТЫВАЯ ИХ РОСТ И ФИЗИЧЕСКУЮ СИЛУ ЛОГИЧНО ЧТО ОНИ ЛУЧШЕ ПОЛЬЗУЮТСЯ ГОЛОВОЙ:)В ТО ВРЕМЯ КАК БОГАТЫРИ ЧАСТО ОБМАНЫВАЮТСЯ И МАШУТ КУЛАКАМИ В РУССКИХ:)))
ВОТ ТАК С ДЕТСТВА ЗАКЛАДЫВАЕТСЯ ЭТОТ МИФИЧЕСКИЙ МЕНТАЛИТЕТ:)ОБРАЗ МЫСЛЕЙ И Т.Д.
ПЛЮС ОПЯТЬ ЖЕ К СКАЗКАМ НАДО ДОБАВИТЬ ЕЩЕ И КОЛЫБЕЛЬНЫЕ И ДРУГОЕ НАРОДНОЕ ТВОРЧЕСТВО:)
ЛЮДИ ЖИВУЩИЕ В ДЕРЕВНЯХ ОБЫЧНО БОЛЕЕ ОТКРЫТЫ НО В ТО ЖЕ ВРЕМЯ ОГРАНИЧЕНЫ…
ВОТ СЕЙЧАС ГОВОРЯТ ИНТЕРНЕТ ПЛОХО ПЛОХО А ПО СУТИ ИМЕННО ОН ВЕДЬ ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ОБЩАТЬСЯ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ В ТОМ ЧИСЛЕ ИЗ ЗАРУБЕЖЬЯ МОЖНО ИЗУЧИТЬ МНОГО ИНОСТРАННЫХ РАЗНЫХ СЛОВ УЗНАТЬ КАК ЛЮДИ ЖИВУТ КАК ДЕЙСТВУЮТ КАКИЕ У НИХ ПЛАНЫ И ВСЕ ТАКОЕ:)ТАК РАСШИРИТЬ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР ОГРАНИЧЕННЫЙ РАМКАМИ ВОСПИТАНИЯ:)С ДРУГОЙ СТОРОНЫ РАНО ИЛИ ПОЗДНОПОНИМАЕШЬ ЧТО ЛЮДИ ОДНИ И ТЕЖЕ ВЕЗДЕ С ОДНИМИ И ТЕМИ ЖЕ ЗАБОТАМИ И ДЕЛАМИ:)
КАК НЕДАВНО ПРОЧИТАЛ ПОДПИСЬ ЧЕЛОВЕКА ОДНОГО НА РУТРЕКЕРЕ:)
ФРИДРИХ ВЕЛИКИЙ ВИДИМО СКАЗАЛ
ЕСЛИ БЫ НАШИ СОЛДАТЫ ЗНАЛИ ЗА ЧТО МЫ ВОЮЕМ МЫ НИКОГДА БЫ НЕ СМОГЛИ НАБРАТЬ АРМИЮ:)
ТАК ЧТО В СКАЗКЕ ЛОЖЬ ДА В НЕЙ НАМЕК ДОБРЫМ МОЛОДЦАМ УРОК;)
:)

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ САЙТА EZOLIFE.INFO

О МЕЧТАХ…

ЗДАРОВА;)

НАЙДЕНО НА ПРОСТОРАХ ИНТЕРНЕТА АВТОРЫ НЕИЗВЕСТНЫ…

« У меня будет свой дом, в нем будет подвал, в подвале будет одна только моя комната. В ней будет висеть плазма большая, стойка с ДВД, не с всяким там любовным говном, а «Звездный десант», «Падение черного ястреба», «Спасение рядового Райана» и все сезоны «Футурамы» и Family Guy, а так же сотни фильмов и сериалов, которые я не успел посмотреть. В ту же плазму будут воткнуты XBOX и PS с подборкой игр. Огромный холодильник будет забит чёрным Крушовице, Ягермайстером, Мартини и Джеймсоном или Черной меткой, а вся морозилка льдом. Хороший игровой комп с последним Battlefield и хардом забитом порнухой — Amauter, FFM, классикой вроде Белоснежки. В углу поставлю комбик со Стратокастером и зацеплю всё к очень хорошему звуку.

В другом углу повешу грушу и скамейку со штангой и 10–ком разных блинов. В шкафчике будет лежать пневматический пистолет с запасом баллончиков и пулек и толстенная пачка мишеней. Роутер с Wi–Fi для ноутбука и спутниковое телевидение для плазмы. На столике будет огромная пепельница, две хорошие трубки с вишневым табачком, кальян, с десяток блоков Lucky Strike, немного дури, может стакан, я припрячу под диваном. Стеллаж вдоль одной из стен я поделю надвое, половину забью фантастикой от классиков до современной русской попсы, вторую — коробками со сборными модельками всех самолетов и танков мира. На пол постелю ковер с ворсом сантиметров в 10, а посреди комнаты поставлю мягкий и удобный диван.
В этой комнате никогда не будет окон, часов и ловить мобильник. На дверь повешу домофон. Жена будет знать, что войти она может только, если уже нестерпимо хочет секса, а дети только если они хотят порубиться с отцом в Need for Speed и папа не стреляет из пистолета накуренный или пьяный. Мои друзья всегда будут знать, что модель самолета или ящик Крушовице для моей комнаты лучший подарок на свете. Я всегда буду оплачивать интернет, электричество и коммуналку для этого дома на год вперед.
И тот день, когда меня уволят или мой отпуск сорвется из–за очередного вулкана или мои дети вырастут или жена решит уйти к другому или даже я просто не буду знать в пятницу, чем мне заняться на выходных — этот день будет самым счастливым днем в моей жизни. Я успею всё, что не успевал до этого дня, всё, что казалось ерундой, всё, на что не находилось или было жалко времени. « StFoster

» Чем больше мы начинаем зарабатывать и чем ближе становятся наши детские мечты накупить какой–нибудь хуйни, тем меньше на это все остается времени. «

И есть точное описание как оно на самом деле:

« время — хуйня. К сожалению пропадает такая вещь, как желание. Кто–то объяснял это тем, что какие–то там нервные окончания в мозгу «притупливаются» и то, что казалось интересным когда–то, с каждым разом приносит всё меньшую дозу эндорфина, или чем нас там штырит, когда слезы на глазах от восторга выступают. В одном из постов–переписей объебосов кто–то сказал, что хочет попробовать героин лет в 60, что равно примерно покупке аргамака в 30. Охуенно, да. Но совсем не так, как было бы в 10 лет (аргамак, не героин).

У меня из перечисленного уважаемым Фостером присутствует практически всё, но в практическом применении все становится не столь красивым, как было когда–то:
1. Кино в силу нарастающего количества просмотренного с каждым разом становится всё банальнее. Тебя всё сложнее удивить, большинство сценарных ходов известны, а повторение пройденного уже не приносит того самого «зацени, чувак, робот, блядь, под пресс ползет». Буквально на днях решил устроить ретроспективу Кевина Смита и понял, что уже нет этого щенячьего восторга, как был когда–то на первых просмотрах, осталась лишь скромная улыбка уголком рта.

2. Приставки/PC для игр. О, я могу много рассказать об этом, они были у меня все, начиная со спектрума и Денди. Все блокбастеры и не очень проходились взахлеб и пересказывались в парадной с друзьями. Один из друзей до сих пор остался, накупил 100+ дисков для Wii, эту ебучую balance board, и регулярно жалуется, что «заставляет» себя играть. У меня PS3 и примерно та же ситуация, ну не бегу я к телевизору сломя голову, когда «закончил делать уроки», как прежде. Просто лениво подползаю и перебираю штук 30 дисков, понимая, что в конце концов выберу какой–нибудь Fifa street 3 и успокоюсь. Последний GTA проходил каким–то образом «заставляя» себя опять же, God of War 3 охуенен, но уже нет того кайфа, что был на PS2, а в обдроченный всеми критиками Red Dead Redemtion я вообще не смог играть. «Позаставлял» себя пару ночей и на хер отложил на дальнюю полку. Про Батлу там что–то еще было? Ну блядь вышла эта bad company, пробежался синглом а–ля CoD, похерачился пару дней в мультиплеер, но это опять же не идет в сравнение с тем временем, когда я ночами задрачивал в Контру.

Дальше я хотел переписать всё, перечисленное фостером, но мне внезапно стало чем заняться, когда я увидел упоминание о порнухе. Суть в том, что с возрастом эти ебучие нервные окончания удовольствия притупляются и любая их тренировка лишь притупляет больше. Стратокастер в комнате с хорошим звуком никогда не сравниться с теми институтскими годами, когда ты хуячил три аккорда на криво собранной электрухе с коллегами по группе. Груша с вечно валяющимися рядом блинами не вернет тебя в подвал с мерцающим светом, где ты в школе тренировался быть боксером в компании разношерстных долбоебов, отрабатывающих удары о куски войлока.

Так и получается, что всё лучшее уже было, а к новому твой мозг просто не готов, ибо ступил какие–то там окончания и оброс слоем цинизма и скептицизма. Уверен, что когда лет через 10 выйдет игровая приставка с ебической виртуальной реальностью, полным погружением в эктоплазму и возможности участия в Крымской войне или хуярить по сцене на концерте Дорс, я все–так же выдавлю улыбку уголком рта и пойду хуярить Джеймсон на берегу озера :) » Glazzza

» У меня будет свой дом. И 10 гектаров земли — с лесом. В доме будет библиотека с лучшими литературными работами мировых классиков, научной, технической, инженерной литературой. Будет рабочий кабинет и собственный спутниковый канал связи. Будет мастерская — с запасом инструментов, материалов, химреактивов и универсальными станками для обработки дерева и металла. В доме будет бетонированный подвал, со скрытым входом, схроном автоматического стрелкового оружия, продпакетов, камуфляжной одежды и походного снаряжения, и подземным ходом.
Дом будет обеспечен питьевой водой из артезианской скважины, а система резервного энергоснабжения будет включать в себя ветрогенератор на 20кВт и дизель–генератор.
В гараже будет содержаться в идеальном состоянии КрАЗ–255Б с бронированной кабиной и цистерна дизельного топлива, а в мастерской — запчасти к автомобилю и генераторам.
А то я пиздец не знаю как жить спокойно в этой стране. Я идиот. Убейте меня кто–нибудь!!!!
P.S. Я вот думаю, вертолет — это уже слишком? » engeen

А У ВАС ЕСТЬ МЕЧТЫ?

:)

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ САЙТА EZOLIFE.INFO

ИНТЕРЕСНЫЕ ДАННЫЕ ДЛЯ ТЕХ КТО СИДИТ НА ДИЕТАХ…

ЗДАРОВА;)

СМОТРИТЕ ЧТО НАРЫЛ

Впрочем, некоторые барышни ставят крест на мясе не из моральных соображений, а поддавшись модным веяниям. Натали Портман, Оливия Уайлд, Алисия Сильверстоун, Джулия Робертс, Дрю Бэрримор, Лив Тайлер – эти актрисы давным-давно отказались от пищи животного происхождения и при этом выглядят сногсшибательно. Неудивительно, что многие девушки проводят параллель между потрясающим внешним видом звезд и их пристрастиями в еде. Однако при этом фанатки забывают о том, что на актрис работают целые команды диетологов и врачей, которые следят за тем, чтобы ежедневный рацион знаменитостей отвечал всем принципам здорового питания. Если ты не имеешь подобной поддержки за своей спиной, не спеши бросаться в вегетарианство, как в омут, с головой. Оно, как и мясоедение, имеет не только плюсы, но и минусы.
Человек – хищник
Есть мясо естественно. Нашим предкам вегетарианство не было присуще. В Ледниковый период растительной пищи почти не было, и тушки животных помогали людям не погибнуть от голода. Сейчас овощи и фрукты доступны в любое время года, независимо от капризов природы, но диетологи не спешат вычеркивать мясо из пищевой пирамиды питания – основы сбалансированного рациона.
Плюсы: незаменимый продукт
В мясе содержится целый ряд аминокислот, которые поступают в организм только с пищей. По наблюдениям врачей, любители бифштексов редко жалуются на хрупкие кости и проблемы с центральной нервной системой. А все потому, что в красном мясе содержится ударная доза витамина D и вся группа витаминов В. Кроме того, говядина, свинина и баранина богаты фосфором, калием, цинком, йодом и железом. Несмотря на то что последнего элемента в овощах и фруктах присутствует на порядок больше, из растений он почти не усваивается. Поэтому каждый второй вегетарианец испытывает дефицит железа. А это чревато массой проблем, начиная от выпадения волос и заканчивая резким снижением уровня гемоглобина в крови. Впрочем, не одними витаминами, минералами и белком ценится мясо. В нем присутствуют особые вещества, которые обладают весьма нужным для организма свойством. Они усиливают выделение пищеварительных соков, облегчают процесс переваривания пищи и облегчают работу желудочно-кишечному тракту. Но имей в виду, что такие качества только у натурального мяса. В полуфабрикатах пользы почти нет, зато лишних калорий и жира – предостаточно.
Минусы: гормоны и лишний вес
Бытует мнение, что в мясе зашкаливает уровень холестерина, а это чревато сбоями в работе щитовидной железы, проблемами с печенью и риском развития атеросклероза. На самом деле все не так страшно. Чтобы избежать этих неприятностей, достаточно срезать весь жир, не обжаривать мясо на сале и не заливать его майонезом. Опасаться стоит совсем другого. Чтобы животные не болели и быстро набирали вес, их часто накачивают антибиотиками, транквилизаторами и гормонами роста. К сожалению, эти вредные вещества никуда не исчезают даже после термической обработки и попадают в организм человека. Туда же устремляются адреналин и кортизол – гормоны, которые вырабатываются в теле животного в момент забоя. Возможно, именно по этой причине мясоеды часто страдают от стрессов и испытывают проблемы с весом, ведь избыточное количество кортизола – главная причина появления складочек в области талии. Но что пугает по-настоящему сильно, так это то, что, уплетая мясо животного противоположного пола, можно накачаться чужеродными гормонами и дезориентировать собственную гормональную систему. Впрочем, этих неприятностей легко избежать, если покупать экологически чистое мясо и не слишком им увлекаться.
С рыбой и без
Если ты все же решила стать вегетарианкой, стоит определиться, какой именно – нестрогой или строгой. Первые бывают двух видов. Так называемое лактовегетарианство помимо растений допускает употребление в пищу молока и молочных продуктов, а в оволактовегетарианстве разрешается есть еще и яйца. Самые лояльные приверженцы этого течения по выходным и праздникам позволяют себе лакомиться рыбой, морепродуктами и мясом птицы. Что касается строгих антимясоедов – веганов, то они исключают из своего рациона и быта продукты животного происхождения, мотивируя это тем, что их невозможно получить без эксплуатации зверюшек. Меню веганов довольно скудное. В нем присутствует только растительная пища, причем нередко ее употребляют без кулинарной обработки или готовят при температуре не выше 18º.
Нестрогие вегетарианцы: этический вопрос
Сбалансированное питание немыслимо без белков животного происхождения. В принципе высокопротеиновые продукты взаимозаменяемы, поэтому образовавшуюся в меню мясную брешь можно без особых потерь «залатать» творогом, молоком и яйцами. Именно так и поступают лакто- и оволактовегетарианцы. Однако нужно иметь в виду, что недостаток хорошо усвояемого «мясного» железа молочными и растительными продуктами восполнить невозможно. Эта задача под силу только рыбе и птице. Поэтому нестрогие вегетарианцы, которые хоть изредка лакомятся рыбой и морепродуктами, находятся в более выигрышном положении. В морских гадах много селена, который поддерживает в тонусе кровеносные сосуды. А рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, регулирующими содержание холестерина в крови, укрепляющими иммунитет и служащими отличной профилактикой онкологических заболеваний. Нестрогие вегетарианцы являются сторонниками смешанной пищи и получают практически все для сбалансированного питания. Если в рационе нет мяса, но есть рыба и птица, то минусов у такой системы нет. Но в этом случае остается нерешенным этический вопрос, который важен для большинства вегетарианцев. Получается, что забой буренок, хрюшек и барашков они не поддерживают, но ничего не имеют против вылавливания рыбы.
Веганы: удар по органам
В рационе строгих вегетарианцев много растительной клетчатки, а она превосходно стимулирует перистальтику кишечника и поддерживает оптимальный баланс его микрофлоры. К тому же в овощах и фруктах содержится огромное количество фитонцидов – биологически активных веществ, которые убивают вредоносные бактерии и подавляют процессы гниения в кишечнике. Веганы редко страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, диабетом и появлением камней в почках и желчном пузыре. Специалисты говорят, что причина кроется в свойстве растительной пищи выводить из организма не только «вредный» холестерин, но и накопившиеся с годами шлаки. Ну и, наконец, не стоит забывать о том, что в таких продуктах много полезных углеводов, которые являются хорошим источником энергии. Однако, какими бы полезными свойствами ни обладали фрукты, овощи, орехи и крупы, они не в состоянии обеспечить нас всеми необходимыми веществами, и диетологи относятся к этому рациону отрицательно. Чувство насыщения, которое дает растительная пища, быстро проходит, поэтому уже через пару часов после пиршества опять начинает сосать под ложечкой. Чтобы заморить червячка, приходится снова наведываться на кухню за очередным яблочком. К счастью, на фигуре это никак не отражается, но органы пищеварения испытывают колоссальные перегрузки и работают на износ. Кстати, веганы, которые варят и тушат овощи, находятся в более выгодном положении, чем сыроеды. При термической обработке часть полезных микроэлементов теряется, зато размягченные клетки растений охотнее отдают полезные вещества. К тому же, если постоянно лакомиться сырой растительной пищей, слишком велик риск проглотить опасных паразитов и патогенные микробы.

:)

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ САЙТА EZOLIFE.INFO